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寻正减肥中心
减肥训练营

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“4期2障碍” 减重方案

减重效果的达到,源于优秀方案的100%执行

10年健康运动减肥成功运作经验,寻正助您轻松达到健康减肥目标

减肥效果符合国家安全标准

举例:200斤男性,一个周期大约减20-32斤。200斤女性,一个周期大约减18-26斤.

测试你能减到多少

减肥中心成功案例

SUCCESS STORIES

保证减肥效果,不达目标全额退款

减肥训练营

承诺:不节食减肥

每天三餐合理,饮食健康,养成好的习惯,让健康体重可持续

上海减肥训练营

承诺:不使用任何减肥药物

拒绝任何不以健康为目的的减肥方式

封闭式减肥训练营

承诺:不超负荷运动

过度疲劳,不运动;感冒发烧等身体不适,不运动;确保身体健康为第一要务

寻正减肥训练营坚持国家标准
只做业内 最安全,最高效,最好口碑 的服务

测试你能减到多少

寻正减肥训练营在减肥的每一个环节都做到精心科学的安排

科学的减肥方案,让减肥效果事半功倍

科学运动方案

科学运动方案的制定与执行,包括运动风险的评估、医学测试、体适能测试、心理评估和运动过程的执行与调整等各个环节

课程

课程时间的精细设计,机体能够充分的休息,减肥更高效

寻正减肥

力量训练
塑型的好帮手

利于改善皮肤的松弛情况,肌肉量增长,可以提供基础代谢。项目有:viper,波速球、壶铃、核心训练、哑铃、杠铃、TRX悬挂系统、大绳、药球等。

寻正减肥夏令营

篮球

对抗性、比赛性的项目,特别适合年轻男士女士的喜爱,课程变化形式多,减肥效果好。

封闭减肥训练营

游泳

有放松效果的有氧运动项目,运动损伤小,减肥效果极佳。

上海减肥中心

组合训练

3-5种运动项目,轮番做下来极有成就感,减肥效果极佳。组合举例:波速球+大绳+药球。

寻正减肥中心

体育游戏

运动气氛轻松愉悦,减肥效果极佳。项目有:飞盘、蔬菜水果、网鱼、一块两毛五等。

徐州减肥训练营

有氧操

随着音乐的节拍,尽情的舞动、跳跃,减肥效果甚好。

封闭式减肥

专业营养搭配,减体重而不减营养

国家二级营养师亲自参与采购和制作,确保食材新鲜,烹饪方式健康,营养充足。食物种类丰富,贴近生活

减肥班

坚果

含蛋白质、油脂,矿物质、维生素较高,对人体生长发育,增强体质有极好的功效。

运动减肥训练营

蛋白质

蛋白质是组成人体细胞组织的重要成分,减肥必须吃鸡、鱼、肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物。

魔鬼减肥训练营

水果

不但含有丰富的营养,且有利于消化。

上海减肥夏令营

食物搭配丰富合理

食物种类每天不少于12种,每周不少于25种。

减肥班

蔬菜

提供人体必需的多种维生素和矿物质,富含膳食纤维,有利于减肥。

减肥训练营

碳水化合物

生物体维持生命活动所需能量的主要来源:
1、供应能量
2、构成细胞组织
3、节省蛋白质

技术专家顾问

来自医学、运动训练学和营养学科的专家顾问团队成功护航,确保减肥过程安全高效。

杨烨

杨烨

博士,副教授、硕士生导师

现任上海体育学院体育教育训练学院副院长

马文领

马文领

第二军医大学硕士生导师、副教授、博士

中国神经科学会和中国营养学会会员

刘强

刘强

寻正减肥中心创始人、上海体育学院硕士

国家二级运动员、国家高级营养师

对待每一位客户,就像对待自己的家人

“呵护家人的健康义不容辞”

源于上海体育学院的高素质教练团队,10年以上成功运动减肥服务经验,全程陪同,随时监测运动的安全和效果
为您提供专业、热情、高效的减肥服务

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任何一位学员都是平等的,没有胖瘦之分,相互间只有尊重、理解、关心和爱。来这里,可以发现更多志同道合的朋友,
可以肆无忌惮的找到真实的自我,开心、努力、尽情的展现生命的精彩

减肥夏令营
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上海减肥夏令营
上海减肥训练营

选择是一种信任,服务是一种态度

10年健康减肥成功运作经验

2名博士、3名硕士、15名学士全程保驾护航

业内口碑最好

成功出营率高达99.8%,客户转介绍率达82.6%

跨越国度,只为寻正

历届客户来自于美国、加拿大、荷兰等12个国家

帮助5000+学员成功减重

总计减掉脂肪123600斤

体重管理国家标准

每期减体重10%左右,客户身体指标100%改善

中国居民膳食指南标准

每天摄入食物12种以上,每周25种以上

服务流程介绍

Service Process Introduction

01

咨询

点击下方“在线咨询”即刻开始与老师对话,或拨打免费咨询电话 400-964-6768了解关于参加寻正减肥训练营相关事宜。

02

预约参观、测试

预约成功后,招生老师将全程带领您参观寻正减肥训练营基地,以及学员日常的饮食和训练。您将有一次免费测试机会,工作人员会根据您的测试结果,给出详细的分析和相关的减肥建议。

03

入营准备

>个人洗漱用品(拖鞋、毛巾、脸盆、衣架)
>舒适轻便透气运动鞋3双或以上(袜子若干)
>换洗运动衣物3套或以上(根据季节选择)
>泳衣泳裤泳镜泳帽1套
>容量大的运动水杯
>身份证
*可以入营当日,在基地附近购买补齐。

您能减到多少?

CAN YOU REDUCED THE NUMBER?

您的身高厘米(cm)
您的体重公斤(kg)
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